无麸质 · 拉丁美洲菜

每日菜单 每周菜单
Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
拉丁美洲菜

厄瓜多尔青大蕉酿丸汤（Caldo de bolas de verde）

384 千卡 / 份 23 g 蛋白质
丰盛工作日冬季
MondayOct 19, 2026
拉丁美洲菜

秘鲁阿雷基帕奶油虾汤（Chupe de camarones）

270 千卡 / 份 20 g 蛋白质
丰盛工作日全年
TuesdayOct 20, 2026
拉丁美洲菜

巴西木薯泥焗咸干牛肉（Escondidinho de carne-seca）

539 千卡 / 份 37 g 蛋白质
丰盛工作日冬季
WednesdayOct 21, 2026
拉丁美洲菜

古巴手撕牛肉（Ropa vieja）

667 千卡 / 份 32 g 蛋白质
国际风味丰盛工作日冬季
ThursdayOct 22, 2026
拉丁美洲菜

智利玉米奶油焗肉派（Pastel de choclo）

302 千卡 / 份 20 g 蛋白质
丰盛工作日全年
FridayOct 23, 2026
拉丁美洲菜

智利“穷人”牛排配煎蛋洋葱薯条（Lomo a lo pobre）

451 千卡 / 份 34 g 蛋白质
丰盛工作日冬季
SaturdayOct 24, 2026
拉丁美洲菜

波多黎各鲜虾大蕉泥（Mofongo con camarones）

357 千卡 / 份 15 g 蛋白质
丰盛工作日冬季

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  • ✓遵循你自己的饮食规则（禁用食材、目标）
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