Португалска салата од хоботнице (Salada de polvo)

Салата 60 мин 6 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
269kcal
26gПротеини
9gУгљени хидрати
14gМасти
Састојци
  • 1000 g хоботница
  • 1 ком. ловоров лист
  • 1 ком. љубичасти лук
  • 1 ком. бабура
  • 1 веза першун
  • 2 чен бели лук
  • 80 ml маслиново уље
  • 3 суп. каш. сирће од белог вина
  • 1 чај. каш. со
  • 1 прстохват црни бибер
Опис

1. Хоботницу (најбоље претходно замрзнуту и одмрзнуту) ставите са ловоровим листом у лонац кључале воде и кувајте уз благо кључање 45–50 минута, док виљушка лако не пролази кроз њу.

2. Оставите у води од кувања да се прохлади, како би остала мекана и сочна; затим оцедите и исеците на комаде величине 1,5 cm.

3. За то време црвени лук и бабуру исеците на ситне коцкице, першун ситно исецкајте, а бели лук нарендајте.

4. У чинији помешајте маслиново уље са винским сирћетом, белим луком, сољу и бибером.

5. Додајте хоботницу, лук, паприку и першун и добро промешајте.

6. Покријте и ставите у фрижидер на најмање 1 сат да се укуси прожму, па послужите хладно са препеченим хлебом.

Савет: Хоботница ће бити мекана ако је пре кувања замрзнете и оставите да се охлади у сопственој води од кувања – тако се месо не скупља и не постаје жилаво.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.