Димљени намаз од патлиџана са тахинијем (Baba ganoush)

Предјело 60 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
179kcal
4gПротеини
16gУгљени хидрати
13gМасти
Састојци
  • 2 ком. патлиџан
  • 3 суп. каш. тахини
  • 1 ком. лимун
  • 1 чен бели лук
  • 0.5 веза першун
  • 2 суп. каш. зрна нара
  • 2 суп. каш. маслиново уље
  • 0.5 чај. каш. со
Опис

1. Патлиџан избодите виљушком на неколико места и пеците изнад гасног пламена, на роштиљу или испод грила у рерни 20–25 минута уз често окретање, док кора потпуно не поцрни и унутрашњост се слегне.

2. Ставите у чинију, покријте и оставите да се пари 10 минута, затим скините кору.

3. Месо патлиџана ставите у цедиљку и оставите да се цеди 10 минута да истекне горки сок.

4. Виљушком или ножем грубо уситните у кашу (немојте миксирати) и помешајте са тахинијем, лимуновим соком, згњеченим белим луком и сољу.

5. Размажите по тањиру и прелијте маслиновим уљем.

6. Поспите ситно сецканим першуном и зрнима нара и послужите са пита лепињом.

Савет: Душа баба гануша је димљени укус који патлиџан добија само на отвореном пламену; укусан је и печен у рерни, али мање димљен. Ако немате гасни пламен, може помоћи прстохват димљене паприке.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.