Miel copt în hârtie de copt, cu feta (Kleftiko)

Fel principal 240 min 6 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
850kcal
59gProteine
36gCarbohidrați
52gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru carne
  • 1500 g pulpă de miel
  • 6 cățel usturoi
  • 2 buc. lămâie
  • 1 ling. oregano
  • 3 buc. foi de dafin
  • 5 ling. ulei de măsline
  • 2 lingț. sare
  • 1 lingț. piper negru
  • Pentru pachet
  • 1000 g cartof
  • 200 g brânză feta
Descriere

1. Tăiem pulpa de miel în bucăți mai mari, de aproximativ 5 cm, și facem mici incizii în carne cu un cuțit ascuțit.

2. Feliem usturoiul și introducem feliile în incizii; frecăm carnea cu zeama de lămâie, oregano, jumătate din uleiul de măsline, sare și piper și lăsăm la marinat cel puțin 2 ore.

3. Curățăm cartofii, îi tăiem felii mari și îi amestecăm cu uleiul rămas, sare și piper.

4. Așezăm două straturi de hârtie de copt în cruce într-o tavă, punem cartofii și carnea deasupra, adăugăm foile de dafin printre ele și sfărâmăm feta deasupra.

5. Pliem strâns hârtia, formând un pachet etanș, și coacem în cuptorul la 160 °C timp de 3,5 ore, până carnea se desface doar la atingerea furculiței.

6. Deschidem pachetul, mai rumenim la 200 °C timp de 15–20 de minute, apoi servim stropit cu zeama adunată în tavă.

Sfat: Kleftiko este mâncarea „klephts”, haiducii ascunși în munți: coceau carnea acoperită și îngropată, ca fumul să nu îi dea de gol. Poți închide liniștit pachetul și cu folie de aluminiu, cu hârtia la interior.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.