Bezalkoholiska karstā augļu sula ar garšvielām (Alkoholfri glögg)

Dzēriens 40 minūtes 6 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
180kcal
3gOlbaltumvielas
34gOgļhidrāti
4gTauki
Sastāvdaļas
  • Glögg
  • 1 l upeņu sula
  • 1 gab. apelsīns
  • 2 gab. kanēļa standziņa
  • 6 gab. krustnagliņas
  • 1 tējk. kardamons
  • 20 g ingvers
  • Pasniegšanai
  • 50 g rozīnes
  • 50 g mandeles
Apraksts

1. Apelsīnu rūpīgi nomazgājiet un ar dārzeņu mizotāju nogrieziet 3–4 plānas mizas strēmeles; ingveru nomizojiet un plāni sagrieziet.

2. Malto kardamonu izmantojiet kopā ar pārējām garšvielām.

3. Katlā ielejiet upeņu sulu, pievienojiet apelsīna miziņu, kanēļa standziņas, krustnagliņas, kardamonu un ingveru.

4. Lēni uz mazas uguns uzkarsējiet līdz temperatūrai zem vārīšanās (nedrīkst vārīties!), tad noņemiet no uguns, nosedziet un atstājiet 20–30 minūtes, lai garšvielas atdotu garšu.

5. Pirms pasniegšanas izkāsiet un atkal uzkarsējiet; ja vajadzīgs, pievienojiet apelsīna sulu.

6. Lejiet mazās glāzēs vai krūzēs, katrā lieciet karoti rozīņu un lobītu mandeļu un pasniedziet ar tējkaroti.

Padoms: Glögg ir zviedru adventa dzēriens, un bērnu un autovadītāju dēļ arī bezalkoholiskā versija ir katrā ģimenē. Glāzē liktās rozīnes un mandeles ir daļa no zviedru paražas – beigās tās izsmeļ ar tējkaroti. Garšvielas nekad nevāriet, jo būs rūgtas; ja upeņu sulas vietā izmantojat skābo ķiršu vai vīnogu sulu, arī garšīgi.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.