Baijas vista garneļu un Indijas riekstu mērcē (Xinxim de galinha)

Pamatēdiens 60 minūtes 6 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
601kcal
50gOlbaltumvielas
12gOgļhidrāti
39gTauki
Sastāvdaļas
  • Vistai
  • 6 gab. vistas stilbiņš vai šķiņķītis
  • 1 gab. laims
  • 3 daiviņa ķiploki
  • 2 tējk. sāls
  • 1 šķipsna melnie pipari
  • Mērcei
  • 50 g kaltētas garneles
  • 60 g Indijas rieksti
  • 60 g zemesrieksti
  • 20 g ingvers
  • 2 gab. sīpoli
  • 3 ēdk. palmu eļļa
  • 300 ml ūdens
  • 1 saišķis svaigs koriandrs
Apraksts

1. Vistas kājas locītavā sadaliet divās daļās un, ierīvētas ar laima sulu, saspiestiem ķiplokiem, sāli un pipariem, marinējiet 30 minūtes.

2. Kaltētās garneles uz 10 minūtēm iemērciet remdenā ūdenī, tad noteciniet; Indijas riekstus un zemesriekstus sausā pannā apgrauzdējiet aromātiskus un kopā ar garnelēm smalcinātājā samaliet rupjās drupatās.

3. Lielā katlā uzkarsējiet palmu eļļu (dendê) un sautējiet tajā smalki sagrieztus sīpolus un rīvētu ingveru 5 minūtes. Palmu eļļas vietā var izmantot arī olīveļļas un 1 tējkarotes maltās paprikas maisījumu.

4. Pievienojiet vistu, apcepiet visas puses 5 minūtes, tad pielejiet ūdeni, apsedziet un uz lēnas uguns sautējiet 30 minūtes.

5. Iemaisiet garneļu un riekstu drupatas un bez vāka gatavojiet vēl 10 minūtes, līdz mērce bieza un krēmīga; ja pārāk bieza, atšķaidiet ar nedaudz ūdens.

6. Pievienojiet sāli, pārkaisiet ar sagrieztu koriandru un pasniedziet ar baltajiem rīsiem un farofa.

Padoms: Kaltētās garneles piešķir Baijas virtuvei raksturīgo dziļo jūras garšu; tās viegli iegādāties Āzijas pārtikas veikalos.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.