Bahijska piletina u umaku od kozica i indijskih oraščića (Xinxim de galinha)

Glavno jelo 60 min 6 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
601kcal
50gProteini
12gUgljikohidrati
39gMasti
Sastojci
  • Za piletinu
  • 6 kom pileći batak
  • 1 kom limeta
  • 3 češanj češnjak
  • 2 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
  • Za umak
  • 50 g sušene kozice
  • 60 g indijski oraščići
  • 60 g kikiriki
  • 20 g đumbir
  • 2 kom luk
  • 3 žl. palmino ulje
  • 300 ml voda
  • 1 vezica svježi korijander
Opis

1. Pileće batake prepolovi u zglobu, natrljaj ih sokom limete, zgnječenim češnjakom, solju i paprom i ostavi da se mariniraju 30 minuta.

2. Sušene kozice namoči na 10 minuta u mlaku vodu, a zatim ih ocijedi; indijske oraščiće i kikiriki prži u suhoj tavi dok ne zamirišu i zajedno s kozicama ih u sjeckalici usitni u grube mrvice.

3. U velikom loncu zagrij palmino ulje (dendê) i na njemu 5 minuta pirjaj sitno nasjeckani luk i naribani đumbir. Umjesto palmina ulja može se upotrijebiti i mješavina maslinova ulja i 1 žličice slatke crvene paprike.

4. Dodaj piletinu, zapeci je sa svih strana 5 minuta, a zatim prelij vodom, poklopi i na laganoj vatri pirjaj 30 minuta.

5. Umiješaj mrvice od kozica i oraha i bez poklopca kuhaj još 10 minuta, dok umak ne postane gust i kremast; ako je pregust, razrijedi ga s malo vode.

6. Začini solju, pospi nasjeckanim korijanderom i posluži s bijelom rižom i farofom.

Savjet: Sušene kozice daju karakterističan, dubok, morski okus bahijske kuhinje – lako se nabavljaju u azijskim trgovinama.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.