Bahijské kurča v krevetovo-kešu omáčke (Xinxim de galinha)

Hlavné jedlo 60 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
601kcal
50gBielkoviny
12gSacharidy
39gTuky
Suroviny
  • Na kurča
  • 6 ks kuracie stehno
  • 1 ks limetka
  • 3 strúčik cesnak
  • 2 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
  • Na omáčku
  • 50 g sušené krevety
  • 60 g kešu orechy
  • 60 g arašidy
  • 20 g zázvor
  • 2 ks cibuľa
  • 3 PL palmový olej
  • 300 ml voda
  • 1 zväzok čerstvý koriander
Popis

1. Kuracie stehná rozdelíme v kĺbe na dve časti, potrieme limetkovou šťavou, prelisovaným cesnakom, soľou a čiernym korením a marinujeme 30 minút.

2. Sušené krevety namočíme na 10 minút do vlažnej vody, potom necháme odkvapkať; kešu a arašidy na suchej panvici opečieme, kým sa nerozvoňajú, a spolu s krevetami pomelieme v sekáčiku na hrubú drvinu.

3. Vo veľkom hrnci rozohrejeme palmový olej (dendê) a najemno nasekanú cibuľu a nastrúhaný zázvor na ňom dusíme 5 minút. Namiesto palmového oleja môžeme použiť aj olivový olej zmiešaný s 1 lyžičkou mletej papriky.

4. Pridáme kurča, opekáme ho z každej strany 5 minút, potom prilejeme vodu, prikryjeme a dusíme na miernom ohni 30 minút.

5. Vmiešame krevetovo-orechovú drvinu a bez pokrievky varíme ešte 10 minút, kým omáčka nebude hustá a krémová; ak je príliš hustá, zriedime trochou vody.

6. Osolíme, posypeme nasekaným koriandrom a podávame s bielou ryžou a farofou.

Tip: Sušené krevety dodávajú bahijskej kuchyni charakteristickú hlbokú morskú chuť – ľahko ich zoženieme v ázijských obchodoch.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.