Курка по-баїйськи в соусі з креветками й кеш’ю (Xinxim de galinha)

Основна страва 60 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
601ккал
50gБілки
12gВуглеводи
39gЖири
Інгредієнти
  • Для курки
  • 6 шт. куряче стегно
  • 1 шт. лайм
  • 3 зуб. часник
  • 2 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
  • Для соусу
  • 50 г сушені креветки
  • 60 г кеш’ю
  • 60 г арахіс
  • 20 г імбир
  • 2 шт. цибуля
  • 3 ст. л. пальмова олія
  • 300 мл вода
  • 1 пуч. свіжий коріандр
Опис

1. Курячі стегна розріж навпіл по суглобу, натри соком лайма, роздавленим часником, сіллю й перцем і маринуй 30 хвилин.

2. Сушені креветки замочи на 10 хвилин у теплій воді, потім дай стекти; кеш’ю й арахіс підсмаж на сухій сковороді до аромату й змели разом із креветками в подрібнювачі на грубу крихту.

3. У великій каструлі розігрій пальмову олію (денде) і туши на ній 5 хвилин дрібно нарізану цибулю й тертий імбир. Замість пальмової олії можна взяти суміш оливкової олії з 1 ч. л. меленої паприки.

4. Додай курку, обсмажуй з усіх боків 5 хвилин, потім залий водою, накрий і туши на слабкому вогні 30 хвилин.

5. Вмішай креветково-горіхову крихту й вари без кришки ще 10 хвилин, доки соус не стане густим і кремовим; якщо він надто густий, розбав трохи водою.

6. Приправ сіллю, посип порізаним коріандром і подавай із білим рисом і фарофою.

Порада: Сушені креветки дають характерний глибокий морський смак баїйської кухні – їх легко знайти в азійських крамницях.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.