Japoniškos melioninės bandelės (Meronpan)

Užkandžiai 150 minutės 8 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
346kcal
8gBaltymai
56gAngliavandeniai
10gRiebalai
Ingredientai
  • Mielinei tešlai
  • 250 g kvietiniai miltai
  • 5 g džiovintos mielės
  • 25 g cukrus
  • 1 žiupsnelis druska
  • 140 ml pienas
  • 1 vnt. kiaušinis
  • 25 g sviestas
  • Sausaininiam sluoksniui
  • 50 g sviestas
  • 70 g cukrus
  • 1 vnt. kiaušinis
  • 1 vnt. citrina
  • 150 g kvietiniai miltai
  • 0.5 a. š. kepimo milteliai
  • 2 v. š. cukrus
Aprašymas

1. Miltus sumaišykite su sausomis mielėmis, cukrumi ir druska, supilkite drungną pieną bei kiaušinį, minkykite 5 minutes, įminkykite minkštą sviestą ir minkykite dar 8 minutes, kol gausite vientisą elastingą tešlą; uždengę kildinkite 1 valandą.

2. Sausaininiam sluoksniui minkštą sviestą su cukrumi išplakite iki purumo, įmaišykite išplaktą kiaušinį ir tarkuotą citrinos žievelę, įsijokite miltus su kepimo milteliais, greitai užminkykite tešlą; suvyniokite į plėvelę ir dėkite į šaldytuvą 30 minučių.

3. Pakilusią tešlą padalykite į 8 dalis, suformuokite lygius rutuliukus; sausaininę tešlą taip pat padalykite į 8 dalis, kiekvieną tarp dviejų kepimo popieriaus lakštų iškočiokite į 10 cm skritulį.

4. Kiekvieną rutuliuką uždenkite sausaininės tešlos skrituliu, palikdami apačią laisvą, viršų įspauskite į likusį cukrų ir peilio nugarėle įspauskite grotelių raštą.

5. Dėkite į kepimo popieriumi išklotą skardą, uždengę kildinkite 40 minučių, kol padidės pusantro karto; tuo metu orkaitę įkaitinkite iki 180 °C.

6. Kepkite 14–16 minučių, kol sausaininis sluoksnis švelniai pagels ir taps traškus; vėsinkite ant grotelių, patiekite drungnas arba šaltas.

Patarimas: Meronpan pavadintas dėl melioną primenančio languoto viršaus – meliono jose nėra. Sausaininio sluoksnio labai neapskrudinkite: jei viršus per greitai ruduoja, uždenkite kepimo popieriumi.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.