Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
아프리카 요리

세네갈 오크라 생선 고기 수프(Soupou kandja)

195 kcal / adag 18 g fehérje
가벼운평일여름
SundayOct 4, 2026

돼지고기 푀르쾰트(Pörkölt)

178 kcal / adag 18 g fehérje
든든한평일주말가을겨울
MondayOct 5, 2026
헝가리 요리

헝가리 파프리카 레초(Lecsó)

88 kcal / adag 2 g fehérje
가벼운평일여름
TuesdayOct 6, 2026

헝가리 집시풍 돼지 목살 구이(Cigánypecsenye)

350 kcal / adag 19 g fehérje
훈연 향든든한평일주말가을겨울
WednesdayOct 7, 2026

인도풍 치킨 커리

204 kcal / adag 19 g fehérje
매운맛든든한평일사계절
ThursdayOct 8, 2026

영국식 레드와인 양 정강이찜(Lamb Shank)

424 kcal / adag 34 g fehérje
감칠맛든든한손님 초대용명절·축하로맨틱가을겨울
FridayOct 9, 2026

헝가리 마늘 파프리카 돼지 목살 구이(Flekken)

387 kcal / adag 17 g fehérje
훈연 향든든한주말여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.