CaCook.net

고단백 · 튀르키예 요리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026 ▶

SaturdayOct 17, 2026

튀르키예 요리

튀르키예 요거트 마늘 소고기 만두(Mantı)

378 kcal / adag 15 g fehérje

인터내셔널든든한평일겨울

SundayOct 18, 2026

튀르키예 요리

튀르키예 훈제 가지 요거트 양고기 볶음(Ali Nazik)

311 kcal / adag 15 g fehérje

든든한주말사계절

MondayOct 19, 2026

튀르키예 요리

튀르키예 에르주룸식 양고기 꼬치 케밥(Cağ kebabı)

347 kcal / adag 23 g fehérje

훈연 향든든한주말겨울

TuesdayOct 20, 2026

튀르키예 요리

튀르키예 가지 크림을 곁들인 양고기 스튜(Hünkâr beğendi)

382 kcal / adag 28 g fehérje

든든한주말겨울

WednesdayOct 21, 2026

튀르키예 요리

튀르키예 마늘 양고기 쌀 수프(Beyran)

271 kcal / adag 14 g fehérje

든든한주말사계절

ThursdayOct 22, 2026

튀르키예 요리

튀르키예 고기 납작빵(Lahmacun)

356 kcal / adag 13 g fehérje

인터내셔널든든한평일겨울

FridayOct 23, 2026

튀르키예 요리

튀르키예 양고기 병아리콩 스튜(Etli nohut)

204 kcal / adag 14 g fehérje

든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

고단백 · 튀르키예 요리

튀르키예 요거트 마늘 소고기 만두(Mantı)

튀르키예 훈제 가지 요거트 양고기 볶음(Ali Nazik)

튀르키예 에르주룸식 양고기 꼬치 케밥(Cağ kebabı)

튀르키예 가지 크림을 곁들인 양고기 스튜(Hünkâr beğendi)

튀르키예 마늘 양고기 쌀 수프(Beyran)

튀르키예 고기 납작빵(Lahmacun)

튀르키예 양고기 병아리콩 스튜(Etli nohut)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások