고단백 · 프랑스 요리

Sep 26, 2026 – Oct 2, 2026
SaturdaySep 26, 2026
프랑스 요리

프랑스 거위 다리 구이와 적양배추 조림(Cuisse d'oie)

413 kcal / adag 28 g fehérje
든든한주말겨울
SundaySep 27, 2026
프랑스 요리

프랑스 프로방스 채소를 곁들인 참치 스테이크(Thon à la provençale)

251 kcal / adag 23 g fehérje
훈연 향든든한평일사계절
MondaySep 28, 2026
프랑스 요리

프랑스 르블로숑 베이컨 감자 그라탱(Tartiflette)

489 kcal / adag 16 g fehérje
든든한평일겨울
TuesdaySep 29, 2026
프랑스 요리

프랑스 양파 수프

550 kcal / adag 19 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
WednesdaySep 30, 2026
프랑스 요리

프랑스 노르망디식 해산물 수프(Marmite dieppoise)

254 kcal / adag 23 g fehérje
든든한평일사계절
ThursdayOct 1, 2026
프랑스 요리

프랑스 툴루즈 소시지와 렌틸콩(Saucisse de Toulouse aux lentilles)

451 kcal / adag 22 g fehérje
든든한평일겨울
FridayOct 2, 2026
프랑스 요리

프랑스 연어와 그린 아스파라거스, 홀랜다이즈 소스(Saumon, asperges, hollandaise)

342 kcal / adag 21 g fehérje
든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.