Senza glutine · Africana

Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026
FridayOct 2, 2026
Africana

Zuppa senegalese di okra con pesce e manzo (Soupou kandja)

195 kcal / persona 18 g Proteine
LeggeroGiorno ferialeEstate
SaturdayOct 3, 2026
Africana

Spiedini d'agnello marinati al curry con albicocche secche (Sosaties)

504 kcal / persona 25 g Proteine
PiccanteSostanziosoWeekendInverno
SundayOct 4, 2026
Africana

Spezzatino ugandese di platani verdi e manzo (Matoke)

355 kcal / persona 17 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
MondayOct 5, 2026
Africana

Riso al pomodoro dell'Africa occidentale (Jollof rice)

280 kcal / persona 6 g Proteine
InternazionalePiccanteSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
TuesdayOct 6, 2026
Africana

Pollo senegalese al limone e cipolle (Poulet yassa)

491 kcal / persona 27 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
WednesdayOct 7, 2026
Africana

Zuppa piccante nigeriana di pesce gatto (Pepper soup)

114 kcal / persona 19 g Proteine
PiccanteLeggeroGiorno ferialeEstate
ThursdayOct 8, 2026
Africana

Stufato camerunese di foglie amare e arachidi con gamberi (Ndolé)

439 kcal / persona 25 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno

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