Senza latticini · Africana

Menu del giorno Menu settimanale
Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026
FridayOct 16, 2026
Africana

Riso senegalese con pesce e verdure (Thiéboudienne)

344 kcal / persona 17 g Proteine
InternazionaleSostanziosoWeekendInverno
SaturdayOct 17, 2026
Africana

Spiedini d'agnello marinati al curry con albicocche secche (Sosaties)

504 kcal / persona 25 g Proteine
PiccanteSostanziosoWeekendInverno
SundayOct 18, 2026
Africana

Spezzatino di pollo angolano all'olio di palma (Muamba de galinha)

514 kcal / persona 28 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
MondayOct 19, 2026
Africana

Zuppa senegalese di okra con pesce e manzo (Soupou kandja)

195 kcal / persona 18 g Proteine
LeggeroGiorno ferialeEstate
TuesdayOct 20, 2026
Africana

Zuppa nigeriana di semi di egusi, spinaci e manzo (Egusi soup)

470 kcal / persona 24 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
WednesdayOct 21, 2026
Africana

Pollo camerunese con platani e verdure (Poulet DG)

407 kcal / persona 23 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
ThursdayOct 22, 2026
Africana

Stufato kenyota di mais e fagioli (Githeri)

263 kcal / persona 11 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno

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