Spanyol

Napi menü Heti menü
2026. 10. 07. – 2026. 10. 13.
Szerda2026. 10. 07.
Spanyol

Galíciai káposztás-babos leves (Caldo gallego)

198 kcal / fő 9 g Fehérje
KönnyűHétköznapiNyár
Csütörtök2026. 10. 08.
Spanyol

Baszk póréhagymaleves tőkehallal (Porrusalda)

268 kcal / fő 19 g Fehérje
LaktatóHétköznapiEgész évben
Péntek2026. 10. 09.
Spanyol

Tőkehal pil-pil mártással (Bacalao al pil pil)

620 kcal / fő 76 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél
Szombat2026. 10. 10.
Spanyol

Navarrai pisztráng sonkával (Trucha a la navarra)

522 kcal / fő 47 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél
Vasárnap2026. 10. 11.
Spanyol

Córdobai ökörfarok-ragu (Rabo de toro)

896 kcal / fő 39 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél
Hétfő2026. 10. 12.
Spanyol

Fekete rizs tintahaltintával (Arroz negro)

322 kcal / fő 16 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétköznapiEgész évben
Kedd2026. 10. 13.
Spanyol

Pásztormorzsa chorizóval, szőlővel (Migas)

469 kcal / fő 11 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.