Začinjena indijska juha od rajčice (Tamatar shorba)

Juha 35 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
159kcal
4gProteini
19gUgljikohidrati
9gMasti
Sastojci
  • 20 g maslac
  • 1 žličica kumin
  • 1 kom luk
  • 3 češanj češnjak
  • 10 g đumbir
  • 8 kom rajčica
  • 1 prstohvat crni papar
  • 1 žličica šećer
  • 1 žličica sol
  • 400 ml voda
  • 50 ml vrhnje
  • 10 g svježi korijander
Opis

1. U loncu otopi maslac, pospi kumin, zatim dodaj nasjeckani luk i prži ga 5 minuta da omekša. Dodaj i zgnječeni češnjak i naribani đumbir i prži 1 minutu.

2. Dodaj grubo nasjeckane rajčice, papar, šećer i sol i kuhaj 10 minuta, dok se rajčica ne raspadne.

3. Prelij vodom i kuhaj još 10 minuta.

4. Štapnim mikserom usitni da bude glatko, a zatim protisni kroz sito, da kora i sjemenke ne ostanu u juhi – tako će biti baršunasta.

5. Vrati u lonac, zakuhaj i umiješaj veći dio vrhnja; po ukusu posoli i popapri.

6. Izlij u šalice, na vrh u traci ulij vrhnje i posluži posuto svježim korijandrom.

Savjet: Shorba potječe od perzijske riječi „sorba” (juha), a u Indiju ju je donijela mogulska kuhinja. U indijskim restoranima često se poslužuje kao predjelo, u maloj šalici. Najbolja je od ukusnih, zrelih ljetnih rajčica.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.