Kung pao piletina (Gongbao jiding)

Glavno jelo 35 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
397kcal
36gProteini
14gUgljikohidrati
25gMasti
Sastojci
  • Za piletinu
  • 500 g pileća prsa
  • 1 žl. sojin umak
  • 1 žl. rižino vino shaoxing
  • 1 žl. kukuruzni škrob
  • Za umak
  • 2 žl. sojin umak
  • 2 žl. crni rižin ocat
  • 1 žl. šećer
  • 1 žličica kukuruzni škrob
  • 3 žl. voda
  • Za prženje
  • 3 žl. jestivo ulje
  • 10 kom sušeni čili
  • 1 žličica sečuanski papar
  • 4 češanj češnjak
  • 20 g đumbir
  • 4 kom mladi luk
  • 80 g kikiriki
Opis

1. Pileća prsa nareži na kocke od 1,5 cm i izmiješaj sa sojinim umakom, rižinim vinom shaoxing i kukuruznim škrobom; ostavi da odstoji 15 minuta.

2. U zdjelici glatko izmiješaj sastojke za umak: sojin umak, crni rižin ocat, šećer, kukuruzni škrob i vodu.

3. Sušeni čili škarama nareži na komade od 2 cm i istresi sjemenke; češnjak i đumbir nareži na tanke ploške, a mladi luk na kolutiće od 1 cm.

4. Wok zagrij na jakoj vatri, ulij ulje i čili sa sečuanskim paprom prži pola minute, dok ne zamiriše i ne počne tamnjeti, ali da ne zagori.

5. Dodaj piletinu, rasporedi je i prži 2–3 minute, dok ne pobijeli; ubaci češnjak, đumbir i mladi luk i miješaj još jednu minutu.

6. Prelij umakom i miješaj dok sjajno ne obloži meso, na kraju umiješaj pržene kikiriki i odmah posluži s rižom.

Savjet: Tajna je u brzini: sve neka bude pripremljeno prije nego što se wok zagrije, jer prženje traje jedva 5 minuta. Kikiriki uvijek dodaj na samom kraju, tako će ostati hrskav.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.