Japanske pržene punjene knedlice (Gyōza)

Predjelo 60 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
390kcal
16gProteini
30gUgljikohidrati
25gMasti
Sastojci
  • Za nadjev
  • 200 g kineski kupus
  • 1 žličica sol
  • 250 g mljevena svinjetina
  • 2 češanj češnjak
  • 10 g đumbir
  • 2 kom mladi luk
  • 1 žl. sojin umak
  • 1 žl. sezamovo ulje
  • 30 kom listići za gyoze
  • Za pečenje i umak
  • 2 žl. jestivo ulje
  • 100 ml voda
  • 3 žl. sojin umak
  • 2 žl. rižin ocat
  • 1 žličica sezamovo ulje
Opis

1. Kineski kupus vrlo sitno nasjeckaj, posoli, ostavi da stoji 10 minuta, a zatim mu snažno iscijedi sok.

2. Mljeveno meso s kupusom, naribanim češnjakom i đumbirom, sitno nasjeckanim mladim lukom, sojinim umakom i sezamovim uljem rukama mijesi 2 minute, dok ne postane ljepljivo.

3. Na sredinu svakog lista za gyozu stavi žličicu nadjeva, rub lista navlaži, preklopi ga na pola i jednu stranu zatvori uštipnuvši je u 5–6 sitnih nabora.

4. U tavi s poklopcem koja se ne lijepi zagrij ulje i gyoze, poslagane gusto jednu uz drugu ravnom stranom prema dolje, prži 2 minute, dok im dno ne postane zlatnosmeđe.

5. Ispod njih ulij vodu, odmah poklopi i kuhaj na pari 5 minuta, a zatim bez poklopca peci dok voda potpuno ne ispari, a dno ponovno ne postane hrskavo.

6. Za umak izmiješaj sojin umak, rižin ocat i sezamovo ulje, a gyozu okrenutu hrskavim dnom prema gore posluži s umakom.

Savjet: Japanska gyōza srodnica je kineskog jiaozija, ali ima tanje tijesto i više češnjaka, a uvijek se priprema „pržena i kuhana na pari”. Ako ih ostane puno, možeš ih zamrznuti sirove i ispeći smrznute, uz 1–2 minute dulje kuhanje na pari.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.