Abruška janjetina u umaku od jaja i sira (Agnello cacio e ova)

Glavno jelo 90 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
825kcal
52gProteini
3gUgljikohidrati
65gMasti
Sastojci
  • Za janjetinu
  • 100 dag janjeća plećka
  • 3 žl. maslinovo ulje
  • 2 češanj češnjak
  • 1 stabljika ružmarin
  • 1 dl suho bijelo vino
  • 1 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
  • Za umak od jaja
  • 3 kom jaje
  • 6 dag pecorino sir
  • 1 žl. limunov sok
  • 2 žl. list peršina
Opis

1. Za ovu pripremu s jajima koja nisu potpuno kuhana koristi isključivo pasterizirana jaja, odnosno propisani proizvod od bjelanjaka ili žumanjaka. Janjeću plećku nareži na komade od 4–5 cm (možeš upotrijebiti i dijelove s više kostiju) i odreži deblji sloj masnoće.

2. U širokom loncu na maslinovom ulju prži zgnječeni češnjak i ružmarin 1 minutu, a zatim dodaj janjetinu i na jakoj vatri je zapeci sa svih strana do smeđe boje; posoli i popapri.

3. Podlij bijelim vinom, pusti da ispari, a zatim poklopi i pirjaj na laganoj vatri 50–60 minuta, dok meso ne omekša; ako bi se isušilo, dodaj po malo vode – na kraju neka ostane samo malo gustog soka.

4. U međuvremenu u zdjeli vilicom razmuti jaja s naribanim pecorinom, limunovim sokom, peršinom i prstohvatom papra.

5. Lonac makni s vatre, izvadi češnjak i ružmarin, ostavi da se hladi 1 minutu, a zatim smjesu od jaja prelij preko mesa i uz stalno miješanje toplinom mesa zgusni je u kremu.

6. Odmah posluži dok je umak kremast – kao uskrsno jelo nudi se uz proljetno povrće, primjerice pirjani grašak ili artičoke.

Savjet: Jaja nemoj miješati s mesom na vatri, jer će se zgrudati u kajganu: preostala toplina lonca dovoljna je za svilenkast umak.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.