Баранина по-абруцьки в яєчно-сирному соусі (Agnello cacio e ova)

Основна страва 90 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
825ккал
52gБілки
3gВуглеводи
65gЖири
Інгредієнти
  • Для баранини
  • 100 дкг бараняча лопатка
  • 3 ст. л. оливкова олія
  • 2 зуб. часник
  • 1 стеб. розмарин
  • 1 дл сухе біле вино
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
  • Для яєчного соусу
  • 3 шт. яйце
  • 6 дкг сир пекоріно
  • 1 ст. л. лимонний сік
  • 2 ст. л. листя петрушки
Опис

1. Баранячу лопатку наріж шматками по 4–5 см (можна використати й частини з кісткою) і зріж товстий шар жиру.

2. У широкій каструлі на оливковій олії обсмаж роздавлений часник і розмарин 1 хвилину, потім додай баранину й обсмаж на сильному вогні з усіх боків до коричневого кольору; посоли, поперчи.

3. Влий біле вино, дай йому випаруватися, потім накрий і туши на повільному вогні 50–60 хвилин, доки м’ясо не стане м’яким; якщо пересихає, підливай потроху води – наприкінці має залишитися лише трохи густого соку.

4. Тим часом у мисці збий виделкою яйця з тертим пекоріно, лимонним соком, петрушкою й дрібкою перцю.

5. Зніми каструлю з вогню, вийми часник і розмарин, дай охолонути 1 хвилину, потім вилий яєчну суміш на м’ясо й, безперервно помішуючи, загусти її до кремового стану теплом м’яса.

6. Подавай одразу, поки соус кремовий, – як великодню страву з весняними овочами, наприклад тушкованим зеленим горошком або артишоками.

Порада: Не змішуй яйця з м’ясом на вогні, бо вони згорнуться грудочками, як яєчня: залишкового тепла каструлі якраз досить для шовковистого соусу.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.