लैक्टोज़-मुक्त · जापानी

Oct 9, 2026 – Oct 15, 2026
FridayOct 9, 2026
जापानी

तले पोर्क और अंडे वाला जापानी चावल का कटोरा (Katsudon)

531 kcal / adag 27 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 10, 2026
जापानी

जापानी भुने नूडल्स (Yakisoba)

434 kcal / adag 10 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayOct 11, 2026
TuesdayOct 13, 2026
WednesdayOct 14, 2026
जापानी

एक व्यक्ति के छोटे बर्तन में उडोन सूप (Nabeyaki udon)

504 kcal / adag 29 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 15, 2026
जापानी

चावल के साथ ठंडा मिसो सूप (Hiyajiru)

208 kcal / adag 9 g fehérje
तीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.