उच्च प्रोटीन · स्कैंडिनेवियाई

Napi menü Heti menü
Oct 30, 2026 – Nov 5, 2026
FridayOct 30, 2026
स्कैंडिनेवियाई

मैश किए आलू के साथ भुना रेनडियर मांस (Poronkäristys)

283 kcal / adag 20 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayOct 31, 2026
स्कैंडिनेवियाई

मांस और आलू का नॉर्वेजियन स्ट्यू (Lapskaus)

234 kcal / adag 19 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayNov 1, 2026
स्कैंडिनेवियाई

आइसलैंडिक मछली और आलू का स्ट्यू (Plokkfiskur)

223 kcal / adag 17 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayNov 2, 2026
स्कैंडिनेवियाई

तले अंडे के साथ भुने मांस और आलू के क्यूब्स (Pytt i panna)

318 kcal / adag 19 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayNov 3, 2026
स्कैंडिनेवियाई

पार्सले सॉस वाला कुरकुरा पोर्क बेली (Stegt flæsk med persillesovs)

425 kcal / adag 23 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
WednesdayNov 4, 2026
स्कैंडिनेवियाई

मीटबॉल वाला नॉर्वेजियन मेमने का सूप (Sodd)

305 kcal / adag 18 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
ThursdayNov 5, 2026
स्कैंडिनेवियाई

सैल्मन और आलू की बेक्ड डिश (Laxpudding)

300 kcal / adag 17 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.