Sans lactose · Latino-américaine

Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
Latino-américaine

Soupe chilienne au bœuf et aux légumes (Cazuela de vacuno)

473 kcal / adag 23 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
MondayOct 19, 2026
Latino-américaine

Galette péruvienne de riz et haricots à l'œuf au plat (Tacu tacu)

520 kcal / adag 19 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
TuesdayOct 20, 2026
Latino-américaine

Nouilles sautées au poulet à la péruvienne (Tallarín saltado)

323 kcal / adag 20 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
ThursdayOct 22, 2026
FridayOct 23, 2026
Latino-américaine

Ragoût chilien de haricots, maïs et courge (Porotos granados)

182 kcal / adag 9 g fehérje
LégerEn semaineÉté
SaturdayOct 24, 2026
Latino-américaine

Ragoût de bœuf argentin aux légumes et aux pêches (Carbonada criolla)

216 kcal / adag 17 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.