Laktosefrei · Lateinamerikanisch

Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
Lateinamerikanisch

Chilenische Rindfleischsuppe mit Gemüse (Cazuela de vacuno)

473 kcal / adag 23 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
MondayOct 19, 2026
Lateinamerikanisch

Peruanischer Reis-Bohnen-Fladen mit Spiegelei (Tacu tacu)

520 kcal / adag 19 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
TuesdayOct 20, 2026
Lateinamerikanisch

Peruanische gebratene Nudeln mit Hähnchen (Tallarín saltado)

323 kcal / adag 20 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
ThursdayOct 22, 2026
Lateinamerikanisch

Venezolanisches Nationalgericht (Pabellón criollo)

693 kcal / adag 32 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
FridayOct 23, 2026
Lateinamerikanisch

Chilenischer Bohnen-Mais-Kürbis-Eintopf (Porotos granados)

182 kcal / adag 9 g fehérje
LeichtAlltäglichSommer
SaturdayOct 24, 2026
Lateinamerikanisch

Argentinischer Rindereintopf mit Gemüse und Pfirsich (Carbonada criolla)

216 kcal / adag 17 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.