Asie du Sud-Est

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 15, 2026 – Oct 21, 2026
ThursdayOct 15, 2026
Asie du Sud-Est

Soupe indonésienne de queue de bœuf (Sop buntut)

692 kcal / personne 33 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
FridayOct 16, 2026
Asie du Sud-Est

Nouilles de riz plates sautées aux crevettes et saucisse (Char kway teow)

338 kcal / personne 15 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
SaturdayOct 17, 2026
Asie du Sud-Est

Adobo de poulet philippin au vinaigre et à la sauce soja (Adobong manok)

409 kcal / personne 24 g Protéines
InternationaleUmamiNourrissantEn semaineHiver
SundayOct 18, 2026
Asie du Sud-Est

Riz au lait de coco malaisien aux anchois et sambal (Nasi lemak)

573 kcal / personne 14 g Protéines
ÉpicéNourrissantEn semaineHiver
MondayOct 19, 2026
Asie du Sud-Est

Soupe indonésienne de poulet au curcuma (Soto ayam)

438 kcal / personne 39 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
TuesdayOct 20, 2026
Asie du Sud-Est

Ragoût de bœuf à la tomate philippin (Kaldereta)

535 kcal / personne 36 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
WednesdayOct 21, 2026
Asie du Sud-Est

Soupe d'agneau épicée malaise-indonésienne (Sup kambing)

271 kcal / personne 26 g Protéines
NourrissantWeek-endToute l'année

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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