Asie du Sud-Est

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 22, 2026 – Oct 28, 2026
ThursdayOct 22, 2026
Asie du Sud-Est

Maquereau grillé indonésien laqué à la sauce soja sucrée (Ikan bakar)

385 kcal / personne 6 g Protéines
FuméNourrissantEn semaineHiver
FridayOct 23, 2026
Asie du Sud-Est

Poulet hainanais et son riz parfumé (Hainanese chicken rice)

525 kcal / personne 39 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
SaturdayOct 24, 2026
Asie du Sud-Est

Riz frit indonésien à l'œuf au plat (Nasi goreng)

289 kcal / personne 14 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
SundayOct 25, 2026
Asie du Sud-Est

Soupe de porc acidulée au tamarin philippine (Sinigang na baboy)

474 kcal / personne 23 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
MondayOct 26, 2026
Asie du Sud-Est

Vermicelles de riz sautés au poulet et aux légumes à la philippine (Pancit bihon)

225 kcal / personne 13 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
TuesdayOct 27, 2026
Asie du Sud-Est

Ragoût de queue de bœuf philippin à la sauce cacahuète (Kare-kare)

638 kcal / personne 32 g Protéines
NourrissantWeek-endHiver
WednesdayOct 28, 2026
Asie du Sud-Est

Nouilles sautées aux crevettes et calmars à la singapourienne (Hokkien mee)

476 kcal / personne 25 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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