Internationale

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 21, 2026 – Oct 27, 2026
WednesdayOct 21, 2026
Moyen-orientale

Falafels

282 kcal / personne 11 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
ThursdayOct 22, 2026
Coréenne

Bibimbap

378 kcal / personne 20 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
FridayOct 23, 2026
Scandinave

Gratin de pommes de terre aux anchois, « tentation de Jansson » (Janssons frestelse)

221 kcal / personne 4 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
SaturdayOct 24, 2026
Grecque

Tourte feuilletée aux épinards et à la feta (Spanakopita)

254 kcal / personne 9 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
SundayOct 25, 2026
Américaine

Pulled pork (porc effiloché cuit lentement)

384 kcal / personne 24 g Protéines
InternationaleFuméNourrissantWeek-endHiver
MondayOct 26, 2026
Italienne

Gnocchis (quenelles de pommes de terre)

238 kcal / personne 7 g Protéines
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
TuesdayOct 27, 2026
Indienne

Curry d'agneau du Cachemire (Rogan josh)

533 kcal / personne 26 g Protéines
InternationaleNourrissantWeek-endHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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