Hiina kevadrullid (Chunjuan)

Eelroog 60 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
530kcal
16gValk
41gSüsivesikud
36gRasv
Koostisosad
  • Täidise jaoks
  • 1 sl toiduõli
  • 200 g seahakkliha
  • 100 g värsked shiitake-seened
  • 1 tk porgand
  • 200 g Hiina kapsas
  • 150 g mungoaidud
  • 2 sl sojakaste
  • 1 sl austrikaste
  • 1 näpuotsatäis valge pipar
  • 1 sl maisitärklis
  • 1 tl seesamiõli
  • Rullimiseks ja praadimiseks
  • 200 g kevadrulli tainaleht
  • 1 sl nisujahu
  • 2 sl vesi
  • 250 ml päevalilleõli
Kirjeldus

1. Lõikame shiitake-seened ja Hiina kapsa õhukesteks ribadeks, porgandi tikusuurusteks ribadeks; loputame idud ning nõrutame.

2. Kuumutame vokis õli, praeme hakkliha pudistades 3 minutit, lisame seened ja porgandi ning praeme 2 minutit.

3. Lisame Hiina kapsa, idud, sojakastme, austrikastme ja valge pipra, praeme 1 minuti ning seome vähese veega segatud maisitärklisega; segame juurde seesamiõli ja jahutame täidise kandikul täielikult.

4. Segame jahu veega paksuks liimiks. Asetame iga kevadrullilehe nurga enda poole, paneme alumisele kolmandikule kaks supilusikatäit täidist, voldime ühe korra peale, keerame küljed sisse, rullime tihedalt ning sulgeme tipu jahuliimiga.

5. Kuumutame väiksemas vokis päevalilleõli 170 °C-ni ja praeme rulle portsjonite kaupa pöörates 4–5 minutit kuldpruuniks ning krõbedaks.

6. Nõrutame köögipaberil ja serveerime kuumalt magusa-terava või sojakastmega.

Nipp: Hiina uusaasta ehk „kevadpüha” roog, sellest ka nimi. Täidis peab olema täiesti külm ja kuiv, muidu leht vettib ning rebeneb praadimisel; valmis toored rullid sobivad hästi külmutamiseks.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.