Aurutatud searibid musta oa kastmega (Si zap pai gwat)

Eelroog 50 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
363kcal
24gValk
7gSüsivesikud
24gRasv
Koostisosad
  • Ribide jaoks
  • 500 g searibi
  • 1 tl sool
  • 1 sl maisitärklis
  • 2 sl musta oa kaste
  • 4 küüs küüslauk
  • 1 tk tšilli
  • 1 sl sojakaste
  • 1 sl Shaoxingi riisivein
  • 1 tl suhkur
  • 1 tl seesamiõli
  • 1 tk roheline sibul
Kirjeldus

1. Lõikame ribid ükshaaval lahti, seejärel 3–4 cm tükkideks (või palume lihunikul lõigata); paneme 10 minutiks külma soolvette, loputame ja kuivatame hoolikalt.

2. Hakime küüslaugu peeneks ja lõikame tšilli õhukesteks rõngasteks.

3. Segame ribid musta oa kastme, küüslaugu, sojakastme, Shaoxingi riisiveini ja suhkruga, seejärel maisitärklise ning viimaks seesamiõliga; marineerime vähemalt 20 minutit.

4. Laotame liha ühe kihina sügavale kuumakindlale taldrikule ja puistame peale tšillirõngad.

5. Asetame taldriku aurutisse ning aurutame hoogsalt keeva vee kohal 18–20 minutit, kuni liha on täielikult läbi küpsenud; vajadusel aurutame kauem. Lühike aurutamine ei muuda liha luudelt pudenevalt pehmeks.

6. Puistame peale rõngasteks lõigatud rohelist sibulat ning serveerime koos taldrikule kogunenud leemega.

Nipp: Kantoni teemajade üks armastatumaid suupisteid. Kui saad terve ribitüki, saeb lihunik selle meeleldi lühikesteks tükkideks; tärklis muudab liha aurutamisel siidiseks.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.