CaCook.net

Vegan

Napi menü Heti menü

◀ Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026 ▶

SundayOct 25, 2026

Italienisch

Spaghetti mit Knoblauch, Öl und Chili (Spaghetti aglio, olio e peperoncino)

279 kcal / adag 7 g fehérje

ScharfSättigendAlltäglichGanzjährig

MondayOct 26, 2026

Italienisch

Pizza Marinara (Pizza marinara)

317 kcal / adag 7 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

TuesdayOct 27, 2026

Griechisch

Griechische weiße Bohnensuppe (Fasolada)

255 kcal / adag 11 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

WednesdayOct 28, 2026

Bratkartoffeln (knusprig)

142 kcal / adag 3 g fehérje

SättigendAlltäglichKinderfreundlichGanzjährig

ThursdayOct 29, 2026

Spanisch

Spinat mit Kichererbsen nach Sevilla-Art (Espinacas con garbanzos)

318 kcal / adag 13 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

FridayOct 30, 2026

Griechisch

Mit Reis gefüllte Tomaten und Paprika (Gemista)

250 kcal / adag 4 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

SaturdayOct 31, 2026

Griechisch

Griechisches Ofengemüse (Briam)

183 kcal / adag 3 g fehérje

LeichtAlltäglichSommer

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Vegan

Spaghetti mit Knoblauch, Öl und Chili (Spaghetti aglio, olio e peperoncino)

Pizza Marinara (Pizza marinara)

Griechische weiße Bohnensuppe (Fasolada)

Bratkartoffeln (knusprig)

Spinat mit Kichererbsen nach Sevilla-Art (Espinacas con garbanzos)

Mit Reis gefüllte Tomaten und Paprika (Gemista)

Griechisches Ofengemüse (Briam)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások