Zuckerfrei · Japanisch

Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
SundayNov 1, 2026
Japanisch

Japanischer Mischreis mit Hähnchen und Gemüse (Takikomi gohan)

281 kcal / adag 12 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
MondayNov 2, 2026
Japanisch

Soba-Suppe mit Ente und Lauch (Kamo nanban soba)

292 kcal / adag 21 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
TuesdayNov 3, 2026
Japanisch

Udon-Suppe im Tontopf (Nabeyaki udon)

504 kcal / adag 29 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
WednesdayNov 4, 2026
Japanisch

Soba-Suppe mit Garnelen-Tempura (Tenpura soba)

360 kcal / adag 17 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
ThursdayNov 5, 2026
Japanisch

Neujahrssuppe mit Reisklößchen (Ozōni)

169 kcal / adag 11 g fehérje
LeichtWochenendeSommer
FridayNov 6, 2026
Japanisch

Tonkotsu-Ramen

284 kcal / adag 13 g fehérje
InternationalSättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayNov 7, 2026
Japanisch

Japanischer Kohlpfannkuchen (Okonomiyaki)

376 kcal / adag 11 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.