砂糖不使用 · 和食

Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
SundayNov 1, 2026
和食

鶏肉と野菜の炊き込みご飯

281 kcal / adag 12 g fehérje
ボリューム満点平日通年
MondayNov 2, 2026
和食

鴨南蛮そば

292 kcal / adag 21 g fehérje
ボリューム満点平日通年
TuesdayNov 3, 2026
和食

鍋焼きうどん(Nabeyaki udon)

504 kcal / adag 29 g fehérje
ボリューム満点平日冬
WednesdayNov 4, 2026
和食

天ぷらそば

360 kcal / adag 17 g fehérje
ボリューム満点平日冬
ThursdayNov 5, 2026
和食

お雑煮

169 kcal / adag 11 g fehérje
あっさり週末夏
FridayNov 6, 2026
和食

豚骨ラーメン

284 kcal / adag 13 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日通年
SaturdayNov 7, 2026
和食

お好み焼き

376 kcal / adag 11 g fehérje
ボリューム満点平日冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.