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Zuckerfrei · Französisch

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◀ Oct 15, 2026 – Oct 21, 2026

ThursdayOct 15, 2026

Französisch

Provenzalischer Kabeljau in Tomatensoße (Morue à la provençale)

324 kcal / Person 17 g Eiweiß

SättigendAlltäglichGanzjährig

FridayOct 16, 2026

Französisch

Gegrilltes Thunfischsteak mit provenzalischem Gemüse (Thon à la provençale)

251 kcal / Person 23 g Eiweiß

RauchigSättigendAlltäglichGanzjährig

SaturdayOct 17, 2026

Französisch

Kartoffelauflauf mit Reblochon und Speck (Tartiflette)

489 kcal / Person 16 g Eiweiß

SättigendAlltäglichWinter

SundayOct 18, 2026

Französisch

Im Papier gegarter Lachs mit Gemüse (Saumon en papillote)

447 kcal / Person 24 g Eiweiß

SättigendAlltäglichWinter

MondayOct 19, 2026

Französisch

Französische Zwiebelsuppe (Francia hagymaleves)

550 kcal / Person 19 g Eiweiß

InternationalSättigendAlltäglichWinter

TuesdayOct 20, 2026

Französisch

Rinderfilet in Pfeffersoße (Steak au poivre)

483 kcal / Person 22 g Eiweiß

SättigendWochenendeWinter

WednesdayOct 21, 2026

Französisch

Gebratener Schweinerücken mit Bratapfel und Kraut (Rôti de porc aux pommes)

205 kcal / Person 18 g Eiweiß

SättigendAlltäglichGanzjährig

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✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
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Provenzalischer Kabeljau in Tomatensoße (Morue à la provençale)

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