Грузински чеснов сос с кисело мляко (Мацун-схтор)

Сос 10 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
43kcal
2gПротеин
4gВъглехидрати
2gМазнини
Съставки
  • 400 g кисело мляко
  • 3 скилидка чесън
  • 1 връзка пресен копър
  • 1 щипка сол
Описание

1. Разбъркайте киселото мляко в купа до гладкост; ако е много рядко, оставете да се отцеди в цедка за 30 минути, за да стане по-кремообразно.

2. Обелете чесъна и го стрийте с щипка сол в хаванче или с плоската страна на нож до паста – така се разпределя равномерно в соса.

3. Измийте копъра, изтръскайте водата и нарежете много ситно.

4. Добавете чесновата паста и по-голямата част от копъра към киселото мляко и доовкусете със сол на вкус.

5. Покрийте и приберете в хладилник за поне 15 минути, за да проникне чесънът в киселото мляко.

6. Поръсете с останалия копър и поднесете студен към печено месо, хинкали, пълнени зеленчуци или надуги – прост, освежаващ грузински сос.

Съвет: В Грузия мацуни е домашно ферментирало кисело мляко; гъсто натурално или гръцко кисело мляко е добър заместител. По желание може да добавите и щипка сушена мента.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.