低碳水 · 韩国料理

Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
MondayOct 19, 2026
韩国料理

韩式海鲜嫩豆腐汤(Sundubu-jjigae)

193 kcal / adag 18 g fehérje
辣清淡工作日夏季
ThursdayOct 22, 2026
韩国料理

韩国大酱汤(Doenjang-jjigae)

71 kcal / adag 5 g fehérje
清淡工作日夏季
FridayOct 23, 2026
韩国料理

韩式猪肉豆腐泡菜汤(Kimchi-jjigae)

233 kcal / adag 7 g fehérje
丰盛工作日全年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.