Sep 27, 2026 – Oct 3, 2026
SundaySep 27, 2026

蒜香黄油鸡胸

137 kcal / adag 17 g fehérje
清淡工作日夏季
MondaySep 28, 2026
TuesdaySep 29, 2026

英式香肠卷(Sausage Rolls)

196 kcal / adag 8 g fehérje
清淡工作日夏季
WednesdaySep 30, 2026
法国菜

法式火腿焗菊苣(Endives au jambon)

140 kcal / adag 6 g fehérje
清淡工作日夏季
ThursdayOct 1, 2026
意大利菜

意大利清汤小馄饨(Tortellini in brodo)

196 kcal / adag 11 g fehérje
清淡工作日夏季
FridayOct 2, 2026
德国菜

德式汉堡鳗鱼汤(Hamburger Aalsuppe)

188 kcal / adag 13 g fehérje
清淡工作日夏季
SaturdayOct 3, 2026
地中海菜

马耳他蒜香鱼汤(Aljotta)

162 kcal / adag 15 g fehérje
清淡工作日夏季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.