无乳糖 · 国际风味

Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
越南菜

越南河内烤肉米线(Bún chả)

520 千卡 / 份 14 g 蛋白质
国际风味烟熏丰盛工作日冬季
SundayOct 18, 2026
拉丁美洲菜

牙买加香辣烤鸡(Jerk chicken)

760 千卡 / 份 54 g 蛋白质
国际风味辣丰盛工作日冬季
MondayOct 19, 2026
土耳其菜

土耳其肉末薄饼(Lahmacun)

356 千卡 / 份 13 g 蛋白质
国际风味丰盛工作日冬季
TuesdayOct 20, 2026
拉丁美洲菜

秘鲁炒牛柳(Lomo saltado)

425 千卡 / 份 24 g 蛋白质
国际风味丰盛工作日冬季
WednesdayOct 21, 2026
拉丁美洲菜

哥伦比亚派萨大拼盘(Bandeja paisa)

1195 千卡 / 份 40 g 蛋白质
国际风味丰盛工作日冬季
ThursdayOct 22, 2026
非洲菜

西非番茄香饭(Jollof rice)

280 千卡 / 份 6 g 蛋白质
国际风味辣丰盛工作日全年
FridayOct 23, 2026
印度菜

咖喱鸡(印度风味)

357 千卡 / 份 21 g 蛋白质
国际风味辣丰盛工作日冬季

注册后可享更多选项

这只是一个小小的体验。注册后即可按自己的需求定制菜单:

  • ✓排除过敏原(欧盟 14 种)——每道菜及替换菜均适用
  • ✓份量调整:按你的家庭人数匹配份量
  • ✓一键替换或去掉任意菜品
  • ✓按场合、季节、口味、成本和准备时间筛选
  • ✓遵循你自己的饮食规则(禁用食材、目标)
  • ✓一键加入日历 → 购物清单和营养数据自动更新
免费试用
我们使用 Cookie

我们始终会设置严格必要的 Cookie。分析类 Cookie 仅在你同意后使用,用于帮助我们改进网站。 隐私政策

Cookie 设置

严格必要 始终启用

这些 Cookie 是网站正常运行所必需的。没有它们,网站无法工作,且无法停用。

分析类 Cookie

这些 Cookie 帮助我们了解访客如何使用网站。数据通过 Google Analytics 匿名收集,用于帮助我们改进网站。