高蛋白 · 东欧菜

Oct 24, 2026 – Oct 30, 2026
SaturdayOct 24, 2026
东欧菜

乌克兰荞麦肉饼(Hrechanyky)

301 kcal / adag 13 g fehérje
丰盛工作日全年
SundayOct 25, 2026
东欧菜

俄式“法式烤肉”(Myaso po-frantsuzski)

308 kcal / adag 20 g fehérje
丰盛工作日全年
MondayOct 26, 2026
东欧菜

拉脱维亚培根灰豌豆(Pelēkie zirņi ar speķi)

360 kcal / adag 17 g fehérje
丰盛工作日冬季
TuesdayOct 27, 2026
东欧菜

斯洛伐克林中培根洋葱烤肉(Živánska)

360 kcal / adag 19 g fehérje
中欧菜丰盛工作日冬季
WednesdayOct 28, 2026
东欧菜

波兰牛肚汤(Flaki)

141 kcal / adag 14 g fehérje
清淡工作日夏季
ThursdayOct 29, 2026
东欧菜

捷克烟熏肉酸菜土豆丸子(Plněné bramborové knedlíky)

326 kcal / adag 14 g fehérje
中欧菜烟熏丰盛工作日冬季
FridayOct 30, 2026
东欧菜

俄式“水手通心粉”配肉末(Makarony po-flotski)

412 kcal / adag 18 g fehérje
丰盛工作日冬季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.