高蛋白 · 东欧菜

Oct 19, 2026 – Oct 25, 2026
MondayOct 19, 2026
东欧菜

俄式节日鸡肉派(Kurnik)

324 kcal / adag 15 g fehérje
丰盛工作日全年
TuesdayOct 20, 2026
东欧菜

爱沙尼亚大麦猪肉酸菜(Mulgikapsad)

233 kcal / adag 15 g fehérje
丰盛工作日全年
WednesdayOct 21, 2026
东欧菜

俄罗斯酸奶油番茄汁米肉丸(Tefteli)

301 kcal / adag 14 g fehérje
丰盛工作日全年
ThursdayOct 22, 2026
东欧菜

波兰荞麦血肠配洋葱和土豆(Kaszanka z cebulą)

404 kcal / adag 13 g fehérje
丰盛工作日冬季
FridayOct 23, 2026
东欧菜

捷克烤猪肉配面包丸子和酸菜(Vepřo knedlo zelo)

406 kcal / adag 23 g fehérje
中欧菜国际风味丰盛工作日冬季
SaturdayOct 24, 2026
东欧菜

乌克兰荞麦肉饼(Hrechanyky)

301 kcal / adag 13 g fehérje
丰盛工作日全年
SundayOct 25, 2026
东欧菜

俄式“法式烤肉”(Myaso po-frantsuzski)

308 kcal / adag 20 g fehérje
丰盛工作日全年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.