无乳制品 · 意大利菜

Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026
SundayOct 4, 2026
意大利菜

意大利蔬菜浓汤(Minestrone)

136 kcal / adag 6 g fehérje
国际风味清淡工作日夏季
TuesdayOct 6, 2026
意大利菜

意大利橄榄刺山柑鳀鱼烟花女意面(Spaghetti alla puttanesca)

276 kcal / adag 8 g fehérje
丰盛工作日全年
ThursdayOct 8, 2026
意大利菜

意大利香肠烤土豆(Salsiccia e patate al forno)

410 kcal / adag 12 g fehérje
丰盛工作日冬季
SaturdayOct 10, 2026
意大利菜

意大利金枪鱼番茄意面(Spaghetti al tonno)

282 kcal / adag 14 g fehérje
丰盛工作日全年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.