日本料理

Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026
SundayOct 25, 2026
日本料理

日式牛肉盖饭(Gyūdon)

328 kcal / adag 21 g fehérje
丰盛工作日冬季
MondayOct 26, 2026
TuesdayOct 27, 2026
日本料理

日式照烧三文鱼(Sake no teriyaki)

297 kcal / adag 19 g fehérje
丰盛工作日全年
WednesdayOct 28, 2026
日本料理

日式豆腐根菜汤(Kenchin-jiru)

82 kcal / adag 8 g fehérje
清淡工作日夏季
ThursdayOct 29, 2026
日本料理

日式关东煮(Oden)

213 kcal / adag 19 g fehérje
丰盛工作日全年
FridayOct 30, 2026
日本料理

日本炒面(Yakisoba)

434 kcal / adag 10 g fehérje
丰盛工作日冬季
SaturdayOct 31, 2026
日本料理

日式寿喜烧(Sukiyaki)

260 kcal / adag 24 g fehérje
国际风味丰盛周末全年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.