Вијетнамски зачињени говеђи рагу (Бо ко)

Главно јело + прилог 180 мин 6 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
676kcal
56gПротеини
63gУгљени хидрати
27gМасти
Састојци
  • За месо
  • 1200 g говеђа коленица
  • 3 суп. каш. рибљи сос
  • 1 суп. каш. шећер
  • 30 g ђумбир
  • 4 чен бели лук
  • 1 суп. каш. кари у праху
  • 1 чај. каш. црни бибер
  • За рагу
  • 3 суп. каш. јестиво уље
  • 1 суп. каш. семе аната
  • 3 ком. љутика
  • 3 стабљика лимунска трава (Cymbopogon)
  • 3 ком. парадајз
  • 3 ком. звездасти анис
  • 1 ком. цимет
  • 1500 ml месни бујон
  • 4 ком. шаргарепа
  • 1 чај. каш. со
  • За послуживање
  • 2 ком. багет
  • 1 веза тајландски босиљак
  • 1 ком. лајм
  • 1 ком. чили
Опис

1. Говеђу коленицу исеците на коцке величине 4 cm и маринирајте најмање 1 сат са рибљим сосом, шећером, наренданим ђумбиром, згњеченим белим луком, каријем у праху и бибером.

2. У шерпи загрејте уље на тихој ватри, додајте семе аната и пржите 2 минута да уље постане тамноцрвено, затим извадите семенке.

3. На обојеном уљу пропржите шалот и згњечену лимунску траву везану у чвор, додајте месо и пржите на јакој ватри са свих страна.

4. Додајте парадајз исечен на коцкице и кувајте 5 минута, затим налијте бујон, додајте звездасти анис и цимет и кувајте поклопљено на тихој ватри 2 сата, док месо не постане меко.

5. Додајте крупно исечену шаргарепу и кувајте још 20–25 минута да омекша; посолите и извадите лимунску траву и целе зачине.

6. Поспите тајландским босиљком и послужите уз хрскав багет, лимету и чили – укусно је и са пиринчаним резанцима.

Савет: Јутарње јело из једне посуде у јужном Вијетнаму, сусрет француског говеђег рагуа и вијетнамских зачина. Анато даје лепу црвенкастосмеђу боју; ако га немате, послужиће 1 чајна кашичица паприке.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.