Марокански рагу од печене паприке и парадајза (Taktouka)

Прилог 45 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
203kcal
3gПротеини
17gУгљени хидрати
15gМасти
Састојци
  • 3 ком. бабура
  • 4 ком. парадајз
  • 3 чен бели лук
  • 1 чај. каш. кумин
  • 1 чај. каш. млевена црвена паприка
  • 0.5 веза першун
  • 4 суп. каш. маслиново уље
  • 1 чај. каш. со
Опис

1. Бабуре изнад гасног пламена, на роштиљу или у рерни на 230 °C опеците са свих страна до црне боје, затим оставите у покривеној чинији 10 минута да се потпаре.

2. Са паприка скините загорелу кору, уклоните семенке и исеците на траке или мале коцке.

3. Парадајз ољуштите, уклоните семенке и исецкајте.

4. У тигању на маслиновом уљу пржите згњечени бели лук 1 минут, додајте парадајз, кумин, млевену црвену паприку и со и кувајте 10–15 минута док течност не испари.

5. Додајте паприку и ситно сецкани першун и кувајте још 5–10 минута док не добијете густу мешавину налик џему.

6. Послужите млако или хладно са хлебом.

Савет: Тактука је једна од мароканских „куваних салата”, које се на почетку свечаног ручка служе у много малих чинија. Печење паприке даје димљен, дубок укус, не прескачите га. Чувајте у фрижидеру на највише 4 °C и употребите у року од два дана, а сутрадан ће бити још укуснија.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.