Ганска зачињена пржена банана за кување (Kelewele)

Грицкалице 30 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
407kcal
3gПротеини
60gУгљени хидрати
21gМасти
Састојци
  • 4 ком. банана за кување
  • 20 g ђумбир
  • 50 g лук
  • 1 чај. каш. чили у праху
  • 0.25 чај. каш. каранфилић
  • 0.5 чај. каш. со
  • 300 ml јестиво уље
Опис

1. Зрелу банану за кување (жуте, пегаве коре) ољуштите и исеците на коцке или косе комаде од 2 cm.

2. Ђумбир, лук, чили у праху, млевени каранфилић и со са 1-2 супене кашике воде измиксајте у глатку пасту.

3. Комаде банане добро помешајте са зачинском пастом и оставите да се маринирају најмање 15 минута.

4. У шерпи загрејте уље на 175 °C.

5. Банану пржите у порцијама 4–5 минута док не постане тамносмеђа, карамелизована и споља хрскава.

6. Оцедите на папирном убрусу и послужите вруће уз пржени кикирики, као грицкалицу или прилог.

Савет: Келевеле је популарна ганска вечерња улична грицкалица; на улицама Акре пржи се у казанима са врелим уљем изнад жара од дрвеног угља. Што је банана зрелија, биће слађа и карамеластијег укуса, што лепо уравнотежује љутину ђумбира и чилија. Не плашите се банане чија кора црни – она је најбоља за келевеле.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.