Slovenska ješprenjeva enolončnica s fižolom in dimljenim mesom (Ričet)

Glavna jed + priloga 180 min 6 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
497kcal
27gBeljakovine
70gOgljikovi hidrati
17gMaščobe
Sestavine
  • 250 g ječmen
  • 200 g pisani fižol
  • 400 g dimljena svinjska vratovina
  • 1 kos čebula
  • 2 kos korenje
  • 1 kos peteršiljeva korenina
  • 100 g gomolj zelene
  • 2 kos krompir
  • 2 strok česen
  • 2 kos lovorjev list
  • 1 žl. svinjska mast
  • 1 žl. pšenična moka
  • 1 šopek peteršilj
  • 2 č. žl. sol
  • 1 č. žl. črni poper
Opis

1. Pisani fižol prejšnji večer namočimo v veliko hladne vode; ješprenj prav tako namočimo v ločeni skledi.

2. Naslednji dan odcejeni fižol in dimljeno vratovino damo v velik lonec, prilijemo približno 3 litre hladne vode, dodamo lovorjev list ter na majhnem ognju kuhamo 1 uro.

3. Dodamo odcejeni ješprenj, na kocke narezano korenje, peteršiljevo korenino in zeleno ter kuhamo še 40 minut; nazadnje dodamo še na kocke narezan krompir in kuhamo še 20 minut, da se vse zmehča.

4. Meso vzamemo ven, ga narežemo na kocke in vrnemo v lonec; medtem v majhni ponvi na maščobi podušimo drobno sesekljano čebulo in strt česen, potresemo z moko ter pripravimo svetlo prežganje.

5. Prežganje gladko razmešamo z malo hladne vode, ga dodamo ričetu, solimo, popramo in kuhamo še 10 minut, da se kremasto zgosti.

6. Potresemo z drobno sesekljanim peteršiljem in vroče postrežemo s svežim kruhom.

Namig: Ričet je osnovna jed slovenske zimske kuhinje, priljubljena v planinskih kočah; dlje ko stoji, gostejši postaja – pri pogrevanju prilij malo vode. Namesto dimljene vratovine so odlična tudi dimljena rebra ali krača.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.