Словенско ястие с ечемик, фасул и пушено месо (Ричет)

Основно ястие + гарнитура 180 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
497kcal
27gПротеин
70gВъглехидрати
17gМазнини
Съставки
  • 250 g ечемик
  • 200 g шарен боб
  • 400 g пушен свински врат
  • 1 бр. лук
  • 2 бр. моркови
  • 1 бр. корен от магданоз
  • 100 g глава целина
  • 2 бр. картофи
  • 2 скилидка чесън
  • 2 бр. дафинов лист
  • 1 с.л. свинска мас
  • 1 с.л. пшенично брашно
  • 1 връзка магданоз
  • 2 ч.л. сол
  • 1 ч.л. черен пипер
Описание

1. Накиснете шарения фасул в обилно количество студена вода предишната вечер; накиснете и ечемика в отделна купа.

2. На следващия ден сложете отцедения фасул и пушения свински врат в голяма тенджера, залейте с около 3 литра студена вода, добавете дафиновите листа и варете на слаб огън за 1 час.

3. Добавете отцедения ечемик, морковите, корена от магданоз и целината на кубчета и варете още 40 минути; накрая добавете картофите на кубчета и варете още 20 минути до омекване на всичко.

4. Извадете месото, нарежете на кубчета и върнете; междувременно в малък тиган с маста задушете ситно нарязания лук и счукания чесън, поръсете с брашното и направете светла запръжка.

5. Разбъркайте запръжката с малко студена вода до гладкост, добавете към ричета, посолете, подправете с черен пипер и варете още 10 минути до кремообразно сгъстяване.

6. Поръсете със ситно нарязан магданоз и поднесете горещо с пресен хляб.

Съвет: Ричет е основно ястие на словенската зимна кухня, любимо в планинските хижи; колкото по-дълго престоява, толкова по-гъсто става – при затопляне добавете малко вода. Вместо пушен врат чудесно стават и пушени ребра или джолан.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.