Riž s čičeriko in piščancem (Nohutlu tavuk pilav)

Glavna jed + priloga 60 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
778kcal
44gBeljakovine
113gOgljikovi hidrati
18gMaščobe
Sestavine
  • 400 g piščančje prsi
  • 400 g riž
  • 200 g čičerika
  • 50 g maslo
  • 800 ml piščančja jušna osnova
  • 1 kos lovorjev list
  • 1 č. žl. sol
  • 1 č. žl. črni poper
Opis

1. Čičeriko prejšnji večer namočimo, naslednji dan jo v sveži vodi kuhamo 40–50 minut do mehkega in odcedimo.

2. Piščančje prsi z lovorjevim listom in malo soli v jušni osnovi kuhamo 15 minut, nato jih vzamemo ven ter natrgamo na niti; jušno osnovo prihranimo.

3. Riž 20 minut namakamo v mlačni osoljeni vodi, nato speremo in odcedimo.

4. V posodi stopimo maslo, riž na njem ob mešanju pražimo 2–3 minute, dodamo čičeriko, solimo in popramo.

5. Prilijemo 600 ml vroče jušne osnove, pokrito na majhnem ognju dušimo 15 minut, nato odstavimo ter pokrito s kuhinjsko krpo pustimo počivati 10 minut.

6. Pilav premešamo, razdelimo na krožnike in po vrhu naložimo natrganega piščanca; postrežemo z ajranom in vloženo zelenjavo.

Namig: Klasika istanbulskih uličnih vozičkov. S čičeriko iz konzerve je pripravljena v 1 uri; piščanca lahko pokapaš tudi z malo vročega masla.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.