Litovska hladna rožnata pesina juha (Šaltibarščiai)

Juha 40 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
480kcal
22gBeljakovine
58gOgljikovi hidrati
19gMaščobe
Sestavine
  • Za juho
  • 3 kos rdeča pesa
  • 1000 g kefir
  • 1 kos kumara
  • 4 kos jajce
  • 3 žl. sveži koper
  • 4 kos mlada čebula
  • 1 kos limona
  • 1 č. žl. sol
  • Za prilogo
  • 600 g krompir
  • 20 g maslo
Opis

1. Peso v lupini skuhamo do mehkega (približno 40–50 minut) ali jo spečemo zavito v aluminijasto folijo, nato ohladimo, olupimo in grobo naribamo; jajca trdo kuhamo 10 minut.

2. Kumaro narežemo na majhne kocke ali naribamo, mlado čebulo in koper drobno sesekljamo.

3. V veliki skledi kefir zmešamo z naribano peso, kumaro, mlado čebulo in večino kopra; začinimo s soljo in malo limonovega soka – juha bo čudovite živo rožnate barve.

4. Postavimo v hladilnik za najmanj 1 uro, da je ledeno hladna; če je pregosta, razredčimo z malo hladne vode.

5. Medtem skuhamo krompir, ga odcedimo in zmešamo z maslom ter preostalim koprom.

6. Hladno juho nalijemo v krožnike, okrasimo s prepolovljenim trdo kuhanim jajcem, vroč maslen krompir pa ponudimo zraven na ločenem krožniku.

Nasvet: Litovska poletna uspešnica, katere čar je kontrast hladne juhe in vročega krompirja; v Vilni vsako poletje priredijo tudi »festival rožnate juhe«.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.