Litovská studená ružová cviklová polievka (Šaltibarščiai)

Polievka 40 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
480kcal
22gBielkoviny
58gSacharidy
19gTuky
Suroviny
  • Na polievku
  • 3 ks cvikla
  • 1000 g kefír
  • 1 ks uhorka
  • 4 ks vajce
  • 3 PL čerstvý kôpor
  • 4 ks jarná cibuľka
  • 1 ks citrón
  • 1 ČL soľ
  • Na prílohu
  • 600 g zemiaky
  • 20 g maslo
Popis

1. Cviklu uvaríme v šupke domäkka (približne 40–50 minút) alebo upečieme zabalenú v alobale, potom necháme vychladnúť, ošúpeme a nastrúhame nahrubo; vajcia varíme 10 minút natvrdo.

2. Uhorku nakrájame na malé kocky alebo nastrúhame, jarnú cibuľku a kôpor nasekáme najemno.

3. Vo veľkej mise zmiešame kefír s nastrúhanou cviklou, uhorkou, jarnou cibuľkou a väčšinou kôpru; dochutíme soľou a trochou citrónovej šťavy – polievka bude mať krásnu sýtoružovú farbu.

4. Dáme do chladničky najmenej na 1 hodinu, aby bola ľadovo studená; príliš hustú zriedime trochou studenej vody.

5. Medzitým uvaríme zemiaky, scedíme a premiešame s maslom a zvyšným kôprom.

6. Studenú polievku rozdelíme do tanierov, ozdobíme rozpolenými vajcami natvrdo a horúce maslové zemiaky podávame vedľa na samostatnom tanieri.

Tip: Je to letný obľúbenec Litovčanov, ktorého čaro vytvára kontrast studenej polievky a horúcich zemiakov; vo Vilniuse sa každé leto koná aj „festival ružovej polievky”.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.